Blog ala Dani

March 16, 2016

 

Das Brot auf das man nicht verzichten muss wenn man auf Kohlenhydrate verzichtet. 
Abnehmprogramm in Brotform. 

4 Eier
50g Chia Samen
50g geschroteten Leimsamen 
50g gehackte Mandeln
Ca. 100g Quark
3ML Smovey Lifestyle-Shake (hochwertiger Eiweißshake)
250ml Mandelmilch...

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