10 Top Ernährungstipps

March 28, 2018

Gesunde Ernährung ist das A und O für Gesundheit, Wohlbefinden und der Erfolgsgarant wer abnehmen möchte. Müdigkeit, Kraftlosigkeit, Kopfschmerzen, Verspannungen sind nicht nur das Resultat von Stress sondern all diese Symptome werden auch durch eine schlechte Ernährung begünstigt. In dem Überkonsum an Lebensmitteln ist es schon nicht leicht durchzublicken was gesund ist und was nicht. Hier 10 Top Tipp´s was in der Ernährung nicht fehlen sollte. Willst Du abnehmen, halte dich an diese Lebensmittel, vermeide künstlichen Zucker und trinke natürlich viel Wasser. (mehr dazu unter: wellfitgesund.de)

 

 Befolgst Du allein nur diese 10 Tipps und treibst etwas Sport wirst du dich über Gewichtsabnahme freuen. 

 

Viele Erfolg und liebe Grüße

Daniela

 

 

Please reload

Featured Posts

Spannt die Hose ?

December 16, 2016

1/8
Please reload

Recent Posts

December 16, 2016

Please reload

Search By Tags
Follow Us
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic

Kontaktieren Sie mich für einen Termin, Fragen oder Bestellungen

Adresse:

Elsaer Weg 15

96476 Bad Rodach

Deutschland

09564/ 80 44 45

Folge mir bei

  • w-facebook
  • w-blogger

© 2018 by Daniela Wegner-Laub